Quinoasalade

Quinoasalade

4.3 3 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

8 porties

Nguyên liệu

water
1200 g
zout
1 ¾ tl
quinoa
150 g
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)
300 g
spruitjes gehalveerd
200 g
walnoten, gehalveerd
100 g
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren
2 tl
agavesiroop
2 el
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap
1
chilipeper gedroogd
1
gemalen peper
¼ tl
extra vergine olijfolie
30 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portie

Chất đạm 6 g

Calo 938 kJ / 224 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Vegan 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poke bowl met gemarineerde zalm

35 phút

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 phút

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Không có đánh giá

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 phút

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1h 10 phút

Tonijn Pastei

Không có đánh giá

Mini Groene Shakshuka's

45 phút

Salade van Rode Biet en Aardbei

Không có đánh giá

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Không có đánh giá

Tumis Buncis

25 phút

Groentesticks

Không có đánh giá

Groente-Omeletten

30 phút

Hiển thị tất cả