Nouilles chinoises aux haricots verts

Nouilles chinoises aux haricots verts

4.0 33 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

800 g d'eau
250 g de haricot vert frais coupés en morceaux (2-3 cm)
200 g de nouilles de riz
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
20 g d'huile de sésame
20 g d'huile d'olive
80 g d'oignons nouveaux coupés en lamelles (2-3 mm)
30 g de sauce de soja
2 c. à soupe de graines de sésame grillées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 448 mg

Chất đạm 3 g

Calo 1255 kJ / 307 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 2.2 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°26 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagne chèvre et courgette

1h

Risotto printanier

1h

Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron

1h 15 phút

Arancini aux restes de poulet et de risotto

1h 20 phút

Saumon et riz aux champignons

30 phút

Risotto milanais au safran

30 phút

Riz au basilic thaï

1h

Lasagne bolognaise aux épinards

2h 45 phút

Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï

35 phút

Salade de pâtes aux asperges

50 phút

Tagliatelle au pesto d'oseille

30 phút

Pâtes à la stracciatella et aux lardons

1h 5 phút

Hiển thị tất cả