Nouilles chinoises aux haricots verts

Nouilles chinoises aux haricots verts

4.0 33 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

800 g d'eau
250 g de haricot vert frais coupés en morceaux (2-3 cm)
200 g de nouilles de riz
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
20 g d'huile de sésame
20 g d'huile d'olive
80 g d'oignons nouveaux coupés en lamelles (2-3 mm)
30 g de sauce de soja
2 c. à soupe de graines de sésame grillées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 448 mg

Chất đạm 3 g

Calo 1255 kJ / 307 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 2.2 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°26 48 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30 Min

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

35 Min

Ravioli de légumes

1 Std.

Risotto aux asperges et au safran

35 Min

Pesto rosso

15 Min

Taco Bowl à la dinde

1 Std.

Salade de farfalle au pesto de poivron

1 Std.

Boulettes de riz à la tomate

25 Min

Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines

50 Min

Ravioli maison

2 Std. 15 Min

Riz au basilic thaï

1 Std.

Arancini à la viande hachée

3 Std.

Hiển thị tất cả