Thiết bị & Phụ kiện
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
couscous8 oz
-
water or per couscous package instructions16 oz
-
red onion in pieces1 oz
-
ginger in pieces½ oz
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle1 tbsp
-
carrots in pieces4 oz
-
raisins½ oz
-
canned chickpeas rinsed and drained14 ½ oz
-
curry powder1 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
cashews chopped½ oz
-
lemon juice only1
-
fresh cilantro leaves chopped, to garnish1 - 2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
576 mg
Chất đạm
10 g
Calo
1125 kJ /
269 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
46 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Indoor Picnic
11 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Simple Ideas
179 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảNaan Bread with Hummus
1h 55 phút
Avocado Tuna Salad
5 phút
Apple and Cranberry Farro Salad
35 phút
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 phút
Chinese Chicken Salad
1h 30 phút
Sweet Potato Casserole with Labne and Dukkah (Bill Yosses)
24h 55 phút
Egg Salad
30 phút
Shrimp Aguachile
15 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 phút
Eggplant Stacks
1h 35 phút
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1h