Thiết bị & Phụ kiện
Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Schmand200 g
-
Zitronenschale, gerieben½ - 1 TL
-
Salz1 ¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Curry1 geh. TL
-
Reis, parboiled280 g
-
Erbsen, TK120 g
-
Wasser1000 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten1 EL
-
Stremellachs250 g
-
Eier4
-
Babyspinat, frisch100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1576 mg
Chất đạm
29 g
Calo
2369 kJ /
566 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
2.6 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
62 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 5/2025
41 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảForellen mit Sauce Hollandaise
55 phút
Gratinierte Lachs-Spargel-Crespelle mit Orangen-Hollandaise
1h 10 phút
Fisch mit Olivenbröselkruste
1h 5 phút
Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce
1h
Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce
40 phút
Fischcurry
45 phút
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 phút
Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons
35 phút
Spargel-Lachs-Päckchen mit Drillingen und Kerbelsauce
1h
Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni
40 phút
Panierter Körner-Lachs mit Porree-Kartoffel-Stampf
40 phút
Saiblingsfilets in Erdäpfelkruste mit Frühlingskräutersauce
50 phút