Musli energetyczne

4.9 280 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
730 g

Nguyên liệu

  • 50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
  • 50 g migdałów, ze skórką
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 50 g orzechów nerkowca
  • 100 g masła pokrojonego na kawałki
  • 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 250 g płatków owsianych
  • 30 g siemienia lnianego
  • 30 g ziaren słonecznika
  • 60 g żurawiny, suszonej
    60 g rodzynek

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 7.1 mg
Chất đạm 10.4 g
Calo 2126 kJ / 507.8 kcal
Chất béo 32.6 g
Chất xơ 6.3 g
Chất béo bão hòa 10 g
Carbohydrate 47 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả