Thiết bị & Phụ kiện
Fisk och potatis med tomatsås
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portioner
Nguyên liệu
-
potatis i bitar (3-4 cm)800 g
-
olivolja plus extra för smörjning
-
6 filéer av vit fisk, (à 120-200 g)kummelfiléer (à 120-200 g)6
-
lök i halvor150 g
-
vitlöksklyfta1
-
morötter i bitar100 g
-
vitt vin (không bắt buộc)50 g
-
tomater i bitar400 g
-
malen svartpeppar½ tsk
-
salt1 tsk
-
vatten100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
33 g
Calo
1269 kJ /
302 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3.4 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Grundkokboken
158 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLaxburgare med parmesanzucchini
Không có đánh giá
Torsk i tomatsås
1h
Fisktacos med coleslaw
25 phút
Asiatisk ångad laxsida
Không có đánh giá
Curry laksa
Không có đánh giá
Fisktacos med japansk majonnäs
Không có đánh giá
Poké bowl med tonfisk
1h
Krämig svamprisotto med räkor
1h
Thaisallad med jordnötsdressing
30 phút
Räkor i chili och vitlök
Không có đánh giá
Avokado med ägg och laxtartar
Không có đánh giá
Sous-vide lax
Không có đánh giá