Fisktacos med coleslaw

Fisktacos med coleslaw

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 25 phút
2 portioner

Nguyên liệu

Coleslaw
  • rödlök (valfritt)
    20 g
  • rödkål
    40 g
  • huvudkål
    40 g
  • morot i bitar
    1
  • äpple (valfri sort) i halvor
    ½
  • färsk persilja endast blad
    2 kvistar
  • havssalt efter smak
  • malen svartpeppar efter smak
  • cidervinäger
    1 msk
  • naturell yoghurt (se tips)
    1 msk
  • dijonsenap
    1 tsk
Fisk
  • vit fiskfilé i 4 cm strimlor
    400 g
  • kokosolja till stekning
    2 msk
  • smulblandning (se tips)
    3 msk
Bygg dina tacos
  • små gemsallader eller isbergssalladsblad
    4 - 6
  • avokado tärnad
    ½
  • körsbärstomat skivad
    10
  • färsk koriander endast blad
    4 kvistar
  • havssalt efter smak
  • malen svartpeppar efter smak
  • naturell yoghurt (se tips)
    2 msk
  • citron till servering

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 927.3 mg
Chất đạm 50.4 g
Calo 2883 kJ / 686.4 kcal
Chất béo 43.7 g
Chất xơ 15 g
Chất béo bão hòa 20 g
Carbohydrate 17.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả