Pulpo con crema de calabacitas

Pulpo con crema de calabacitas

3.5 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porción

Nguyên liệu

  • 550 g de agua
  • 700 g de pulpo crudo (ver tip)
  • 30 g de echalote (aprox. 1 pieza), en mitades
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
  • 400 g de calabacita en mitades
  • ½ cdita de sal fina o al gusto
  • 1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 881 mg
Chất đạm 30 g
Calo 910 kJ / 217 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả