Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Batter
- 4 oz all-purpose flour
- 7 oz whole milk
- 1 large egg
- ½ tsp baking soda
- ⅛ tsp salt
Tomato Sauce
- 2 oz yellow onions, in pieces
- 1 garlic clove
- ½ oz extra virgin olive oil
- 14 ½ oz canned crushed tomatoes
- 1 tsp dried basil
- ½ tsp salt, to taste
Croquettes
- oil, for frying
- 12 - 14 oz Spam®, cubed (1 in.)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1544 kJ / 369 kcal
- Chất đạm
- 13 g
- Carbohydrate
- 21 g
- Chất béo
- 26 g
- Chất béo bão hòa
- 8 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 1298 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảChicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Turkey Taco Bowl
1hod.
Creamy Broccoli Salad
10 min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 Min
Shrimp Louie Salad
1hod. 30min
Curry Chicken Coleslaw
10 min
Ceviche
1 Std. 10 Min
Crab Cakes
1 godz. 35 min
Southwest Quinoa
40 Min
Roasted Potato Salad
1hod.
Avocado Tuna Salad
5 min