Thiết bị & Phụ kiện
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 μερίδες
Nguyên liệu
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
κύβους μπέικον80 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα80 γρ.
-
εστραγκόν, φρέσκο μόνο τα φύλλα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 κλωνάρια
-
γάλα30 γρ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)8
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
νερό700 γρ.
-
ψωμί φρυγανισμένο και βουτυρωμένο6 φέτες
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Chất đạm
14.2 g
Calo
1101 kJ /
263 kcal
Chất béo
14 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Καλό ξημέρωμα!
13 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΑβγά ποσέ
15 Min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 Min
Πεϊνιρλί
30 Min
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6 Std.
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1 Std. 10 Min
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 Min
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 Min
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 Min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 Min
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Keine Bewertungen
Αμυγδαλοβούτυρο
5 Min
Μούσλι για ενέργεια
25 Min