Graines de céréales moulues (100 g)

Name: Graines de céréales moulues (100 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 g
Ingredients: 100 g de graines de céréales

5.0 (7 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 5 phút

Tổng thời gian 5 phút

Khẩu phần ăn 100 g

Nguyên liệu

100 g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre, sarrasin ou millet...)

Dinh dưỡng: trên 100 g
Calo: 1354 kJ / 324 kcal
Chất đạm: 10 g
Carbohydrate: 60 g
Chất béo: 2 g
Chất béo bão hòa: 0 g
Chất xơ: 14 g
Natri: 8 mg

Trong Bộ sưu tập

Moudre 18 Công thức, Pháp

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả

Cuisson des pâtes

(403)

20min

Cuisson du riz

(919)

25 Min

Cuire du riz long complet

(52)

55min

Cuisson du quinoa

(4)

30 Min

Chou-fleur vapeur

(104)

20min

Cuisson du boulgour moyen

(79)

35min

Yaourt au lait de brebis

(31)

13h 10min

Sucre thé vert à la menthe

(15)

5min

Poireaux vapeur (200-400 g)

(47)

25 Min

Brocoli vapeur (250 g)

(205)

15min

Cuisson du riz au jasmin

(93)

35min

Dorer légèrement 200-300 g d'oignons

(7)

20min

Hiển thị tất cả

Graines de céréales moulues (100 g)

Độ khó

Thời gian thực hiện

Tổng thời gian

Khẩu phần ăn

Nguyên liệu

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Trong Bộ sưu tập

Công thức nấu ăn tương tự