Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 dente de alho
- 40 g amêndoa s/ pele
- 50 g mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas
- 70 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 500 g água
- 500 g batata-doce laranja espiralada
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1561 kJ / 372 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 31 g
- Chất béo
- 23 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Chất xơ
- 5.6 g
- Natri
- 399 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCuscuz de Legumes
25 min
Pão de queijo
1h
Not bacalhau com natas
30 min
Migas de couve e feijão frade
30 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35 min
Lasanha de curgete e pimentos
1h 15 min
Bolo do caco com manteiga de alho
1 godz. 20 min
Cogumelos à bulhão pato
20 min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1h
Salada fria de favas
30 min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20 min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 min