Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal

Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal

4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
4 adag

Nguyên liệu

Töltött paprika rizzsel
  • hagyma félbe vágva
    70 g
  • fokhagyma gerezd (không bắt buộc)
    1
  • darált marhahús
    300 g
  • fehér kenyér darabokban
    2 szelet
  • mustár
    20 g
  • ½ tk
  • pirospaprika, édes
    1 tk
  • feketebors, őrölt
    ¼ tk
  • tojás
    1
  • paprika (zöldség) piros, zöld vagy sárga
    4
  • víz
    1200 g
  • zöldséges ételízesítő (0.5 l-hez)
    2
    2 púpozott tk zöldségleves alap
  • rizs, előfőzött
    250 g
Paradicsomszósz
  • vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) darabokra vágva
    40 g
  • búzaliszt
    40 g
  • konzerv paradicsompüré
    500 g
  • paradicsom püré (sűrű)
    50 g
  • ½ tk
  • feketebors, őrölt
    ¼ tk
  • kristálycukor
    1 tk
  • citromlé
    1 tk

Dinh dưỡng trên 1 adag

Calo 648 kcal / 2712 kJ
Chất đạm 28 g
Chất béo 23 g
Carbohydrate 80 g
Chất xơ 8.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả