Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

4.5 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 doses

Nguyên liệu

Caril
  • maçãs golden s/ casca e s/ caroços
    3
  • malagueta
    1
  • gengibre cortado em pedaços
    100 g
  • citronela cortado em pedaços
    1 talo de
  • alho
    5 dentes de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • óleo de coco
    50 g
  • caril de madras
    10 g
  • leite de coco
    1000 g
  • línguas de bacalhau demolhado
    1000 g
Arroz
  • alho
    1 dente de
  • vagens de cardamomo
    3
  • gengibre
    20 g
  • citronela
    20 g
  • pimenta preta
    3 g
  • água
    1100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz basmati
    300 g
  • Raspa de lima q.b. p/ guarnecer

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 776.8 mg
Chất đạm 59.6 g
Calo 5198.6 kJ / 1242.5 kcal
Chất béo 50.7 g
Chất xơ 7.5 g
Chất béo bão hòa 46.1 g
Carbohydrate 112.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả