Thiết bị & Phụ kiện
Risotto de quinoa à la provençale
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
2 échalotes
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
230 g de quinoa rincé à l'eau froide
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
-
4 tomates séchées à l'huile coupées en quartiers
-
8 olives noires
-
1 c. à soupe de raisins secs blonds
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de pignons de pin
-
5 - 8 feuilles de basilic frais
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14 g
Calo
1996 kJ /
480 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Végétales et Gourmandes
50 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPâtes aux asperges et pesto
45 phút
Lasagne à la béchamel au camembert
1h
Bowl de Poulet Shawarma
1h
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 phút
Gratin de pâtes au fromage
50 phút
Pesto rosso
15 phút
Macaroni à la montagnarde
45 phút
Conchiglioni aux boulettes de viande
1h
Arancini aux restes de poulet et de risotto
1h 20 phút
Ravioli maison
2h 15 phút
Spaghetti frais aux fruits de mer
1h 35 phút
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 phút