Risotto de quinoa à la provençale

Risotto de quinoa à la provençale

4.1 118 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

40 g de parmesan coupé en morceaux
2 échalotes
2 c. à soupe d'huile d'olive
230 g de quinoa rincé à l'eau froide
400 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
4 tomates séchées à l'huile coupées en quartiers
8 olives noires
1 c. à soupe de raisins secs blonds
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de pignons de pin
5 - 8 feuilles de basilic frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 14 g

Calo 1996 kJ / 480 kcal

Chất béo 25 g

Chất xơ 6 g

Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Végétales et Gourmandes 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin de pâtes au thon

35 Min

Taco Bowl à la dinde

1 Std.

Risotto au safran à la milanaise

1 Std. 30 Min

Cannelloni à la ricotta

55 Min

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

35 Min

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 Min

One pot pasta saumon-épinard

25 Min

Lasagne à la ricotta et aux aubergines

1 Std. 30 Min

Spaghetti carbonara

40 Min

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

1 Std.

Risi et bisi

Keine Bewertungen

Salade de riz noir, fraise et feta

1 Std.

Hiển thị tất cả