Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Risotto de quinoa à la provençale

Risotto de quinoa à la provençale
4.1 116 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 40 g de parmesan coupé en morceaux
  • 2 échalotes
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 230 g de quinoa rincé à l'eau froide
  • 400 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
  • 4 tomates séchées à l'huile coupées en quartiers
  • 8 olives noires
  • 1 c. à soupe de raisins secs blonds
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à soupe de pignons de pin
  • 5 - 8 feuilles de basilic frais

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 14 g
Calo 1996 kJ / 480 kcal
Chất béo 25 g
Chất xơ 6 g
Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Végétales et Gourmandes 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crozotto au magret fumé et au fromage de brebis

4.8(18)

30 phút

One pot pasta, spaghetti aux légumes

4.3(7)

35 phút

Ravioli au bœuf

4.5(11)

2h 30 phút

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

4.6(181)

30 phút

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3(120)

35 phút

Lasagne aux légumes

4.4(127)

1h

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

4.4(10)

35 phút

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

4.3(18)

2h

Sauté de champignons

4.6(140)

55 phút

Macaroni à la montagnarde

4.1(27)

45 phút

Conchiglioni aux boulettes de viande

4.2(295)

1h

Fettuccine al ragù

4.3(6)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả