Thiết bị & Phụ kiện
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
cauliflower cut into florets (approx. 3 cm)350 g
-
salt1 tsp
-
cheddar cheese mature, cut into pieces (3 cm)150 g
-
garlic clove1
-
eggs2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
smoked salmon slices200 g
-
cucumber cut into slices1
-
sour cream80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
777.1 mg
Chất đạm
16.8 g
Calo
951.8 kJ /
226.6 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
8.2 g
Carbohydrate
3.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoached Eggs
15 phút
American-style pancakes
45 phút
Speedy beans on toast
20 phút
Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze
1h 5 phút
Beetroot smoothie
10 phút
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 phút
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1h
Better-for-you banana pancakes
30 phút
Fluffy ricotta pancakes
35 phút
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 phút
Caprese omelette
30 phút
Breakfast pots with chilli butter toast
40 phút