Thiết bị & Phụ kiện
Crackers de semillas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
26 unidades
Nguyên liệu
-
30 g de aceite de coco30 g de aceite de oliva
-
300 g de agua caliente
-
110 g de semillas de girasol
-
45 g de semillas de sésamo
-
140 g de semillas de lino
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de curry en polvo1 cucharadita de cúrcuma molida (không bắt buộc)
-
100 g de harina de almendra
-
45 g de semillas de zapallo
-
30 g psyllium en polvo
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
795 kJ /
190 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cocina Keto
56 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Keto - Desayunos y snacks
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMousse de cilantro
4 godz. 15 min
Pebre
20 min
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 min
Montaditos de queso azul y manzana
30 min
Galletas de parmesano y hierbas
50 min
Cucharitas de guacamole
40 min
Dip de queso y nueces con granada
5 min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 godz. 10 min
Marineras murcianas
1 godz.
Aperitivo de queso azul y nueces
1 godz. 25 min
Tartaletas crujientes de morcilla y manzana
50 min
Bao buns de cerdo
2 godz.