Thiết bị & Phụ kiện
Crackers de semillas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
26 unidades
Nguyên liệu
-
30 g de aceite de coco30 g de aceite de oliva
-
300 g de agua caliente
-
110 g de semillas de girasol
-
45 g de semillas de sésamo
-
140 g de semillas de lino
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de curry en polvo1 cucharadita de cúrcuma molida (không bắt buộc)
-
100 g de harina de almendra
-
45 g de semillas de zapallo
-
30 g psyllium en polvo
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
795 kJ /
190 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cocina Keto
56 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Keto - Desayunos y snacks
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTortillitas de calabacín
20 phút
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1h
Croquetas de bacalao con queso manchego
12h 40 phút
Tacos de camarón de la Viga
40 phút
Palitos con sabor a pizza
1h
Sambusak
1h 30 phút
Croquetas de gorgonzola, pera y nueces
9h 30 phút
Tartaletas de pollo thai
50 phút
Gyozas vegetarianas de shiitake
2h 30 phút
Kringle de cebolla y parmesano con masa madre
20h
Tortas fritas
1h 5 phút
Bay Biscuit
1h 20 phút