Thiết bị & Phụ kiện
Marineras murcianas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
16 unidades
Nguyên liệu
-
150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
-
600 g de patatas en dados de 4 cm
-
1200 g de agua
-
4 huevos
-
250 g de aceite de oliva250 g de aceite de girasol
-
1 cucharadita de vinagre1 cucharadita zumo de limón recién exprimido
-
½ diente de ajo (không bắt buộc)
-
1 cucharadita de sal
-
60 g de aceitunas verdes sin hueso
-
60 g de pepinillos en vinagre
-
200 g de atún en aceite de oliva escurrido
-
16 panecillos de colín en forma de rosquilla alargada
-
8 filetes de anchoa en aceite
-
8 de boquerón fresco en vinagre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
247.2 mg
Chất đạm
8 g
Calo
894 kJ /
214 kcal
Chất béo
14.6 g
Chất xơ
1.5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
12.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPatatas rizadas fritas con salsa de ajo
45min.
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1hod. 10min.
Croquetas de batata
3hod. 50min.
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10min.
Tostas de sobrasada vegana
30min.
Almendras fritas
15min.
Galletas de parmesano con tomate y jamón
1hod. 30min.
Cazuelitas de pilotetes de San Esteban
1hod. 10min.
Migas con pimientos de Padrón
30min.
Rollitos thai con salsa agridulce
30min.
Grisinis trenzados
2hod. 30min.
Huevos endiablados (Devilled Eggs)
55min.