Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 60 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahoria, cortadas en trozos (2 cm)
- 60 g de cebolla en trozos
-
20
g de jarabe de agave
hoặc 20 g de miel - 1 cucharadita de comino molido
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 50 g de semillas de sésamo tostado
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 90 g de agua
- 20 g de jugo de limón
- Dinh dưỡng
- trên 850 g
- Calo
- 5745 kJ / 1373 kcal
- Chất đạm
- 32 g
- Carbohydrate
- 113.8 g
- Chất béo
- 94.1 g
- Chất béo bão hòa
- 12.6 g
- Chất xơ
- 32.2 g
- Natri
- 3627.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Dip de sardinillas con tomate
5min
Brusqueta de paté de hongos con trufa
1ωρ. 35 λεπτ.
Paté de berenjenas
Không có đánh giá
Tostadas con palta y crema de queso con nueces
Không có đánh giá
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min
Porchetta al horno con salsa de ciruela
Không có đánh giá
Prime rib con glaseado de miel y romero
Không có đánh giá
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2 Std. 30 Min
Costillas teriyaki
1 Std. 30 Min
Tomahawk asado con salsa bernesa
Không có đánh giá
Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla
Không có đánh giá
Minitostas de falso tartar de tomate
20min