Thiết bị & Phụ kiện
Hummus de zanahoria
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
850 g
Nguyên liệu
-
60 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahoria cortadas en trozos (2 cm)
-
60 g de cebolla en trozos
-
20 g de miel20 g de jarabe de agave
-
1 cucharadita de comino molido
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
50 g de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
90 g de agua
-
20 g de jugo de limón
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 850 g
Natri
3627.5 mg
Chất đạm
32 g
Calo
5745 kJ /
1373 kcal
Chất béo
94.1 g
Chất xơ
32.2 g
Chất béo bão hòa
12.6 g
Carbohydrate
113.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBotana de queso y ostiones ahumados
2h
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 phút
Conserva de salsa de tomate con aceitunas
1h 20 phút
Hummus
5 phút
Paté de alcachofas y tomate seco
5 phút
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1h
Guacamole
5 phút
Bola de queso crema con granada
30 phút
Dip de queso y nueces con granada
5 phút
Mousse rápido de aguacate y cilantro
5 phút
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 phút
Salsa cóctel
5 phút