Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur

Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur
3.4 22 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 15 g d'oignons nouveaux en morceaux
  • quelques feuilles de romarin frais
  • 120 g de filet mignon de porc coupé en dés
  • 160 g de graines de couscous moyennes
  • 120 g d'eau chaude
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 200 g de carottes coupées en morceaux
  • 30 g d'huile végétale
  • 450 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 300 g de carottes coupées en petits morceaux

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 114 mg
Chất đạm 12.9 g
Calo 1546.1 kJ / 369.5 kcal
Chất béo 15.4 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 45.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix® n°12 68 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hot dogs

4.7(384)

3 godz. 45 min

Mijoté de bœuf à la bière brune

4.7(88)

3 godz. 10 min

Poulet aux citron et amandes

4.1(143)

1 godz. 5 min

Parmentier de banane plantain au chorizo

4.1(50)

1 godz. 25 min

Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras

4.8(19)

1 godz. 40 min

Spaghetti aux moules, chorizo et safran

4.6(17)

1 godz. 20 min

Poulet au vin jaune à la vapeur

4.8(391)

1 godz. 25 min

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(267)

1 godz. 5 min

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

4.4(200)

1 godz. 15 min

Tourte aux champignons et poulet

4.6(156)

2 godz. 15 min

Bao bun au porc braisé

4.3(114)

1 godz. 20 min

Bao burger au porc et aux légumes

4.3(154)

3 godz.

 Hiển thị tất cả