Thiết bị & Phụ kiện
Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
15 g d'oignons nouveaux en morceaux
-
quelques feuilles de romarin frais
-
120 g de filet mignon de porc coupé en dés
-
160 g de graines de couscous moyennes
-
120 g d'eau chaude
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
30 g d'huile végétale
-
450 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
300 g de carottes coupées en petits morceaux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
114 mg
Chất đạm
12.9 g
Calo
1546.1 kJ /
369.5 kcal
Chất béo
15.4 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
45.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Saveurs Thermomix® n°12
68 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAxoa d'agneau
55min
Sot-l'y-laisse aux quatre-épices
1h
Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange
1h 15min
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55min
Friands au boudin blanc et échalotes
2h
Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison
25min
Lasagne d'aubergine au gingembre
1h 10min
Pizza Big Mac
1h 30min
Galette fourrée jambon-champignons
40min
Ravioli, on est lundi !
2h 30min
Salade de pomme de terre et poulet
55min
Hamburger à l'entrecôte
Nenhuma avaliação