Thiết bị & Phụ kiện
Kumara fritters with sour cream and chilli sauce
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
kumara cut into pieces (3 cm)150 g
-
red onion40 g
-
eggs2
-
coconut flour25 g
-
curry powder2 tsp
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
oil for frying
-
grated Parmesan cheese to serve
-
sour cream to serve
-
sweet chilli sauce to serve (see Tips)
-
avocado ripe, flesh only, sliced, to serve (optional)
-
eggs poached, to serve (optional - see Tips)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
610.7 mg
Chất đạm
23.6 g
Calo
2599.4 kJ /
618.9 kcal
Chất béo
46.9 g
Chất xơ
11.7 g
Chất béo bão hòa
13.2 g
Carbohydrate
26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mark Southon
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPumpkin pie porridge
20 phút
Melon smoothie bowl
50 phút
Kedgeree
45 phút
Almond milk to almond pancakes
30 phút
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1h
Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze
1h 5 phút
Cold and flu tea bombs
6h 25 phút
Matcha baked oats
40 phút
Poached Eggs
15 phút
Caprese omelette
30 phút
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 phút
Egg and bacon breakfast baguettes
25 phút