Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pilaf de arroz con pavo y puerro

Pilaf de arroz con pavo y puerro
3.0 51 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 ración
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de arroz de grano largo
  • 5 g de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
  • 70 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 150 g de puerro en rodajas de 1 cm
  • 25 g aceite de oliva
  • 300 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en tiras de 4 cm
  • 1 pastilla de caldo de pollo
  • 250 g de agua
  • 2 - 3 pellizcos de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
  • 10 g zumo de limón

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 20 g
Calo 1282 kJ / 306 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 6.7 g
Carbohydrate 44.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lunch box 5 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fideos orientales de soja con verduras

4.4(106)

30 phút

Cacerola de carne y arroz

4.1(81)

1h 15 phút

Canelones fríos de palitos de surimi y jamón

4.0(60)

40 phút

Macarrones con pez espada y berenjenas al romero

4.0(24)

30 phút

Pasta con espárragos y pimientos

4.3(16)

30 phút

Raviolis de ricota y espinaca

4.6(8)

1h 30 phút

Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos

4.4(76)

40 phút

Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate

4.3(16)

25 phút

Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)

4.6(16)

45 phút

Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo

4.2(77)

40 phút

Bol de pasta multivegetales con salmón y salsa de cacahuetes

4.7(17)

35 phút

Espaguetis integrales con conejo para dos

4.1(7)

35 phút

 Hiển thị tất cả