Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sopa de cogumelos e couve roxa

Sopa de cogumelos e couve roxa
3.3 15 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
8 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • couve roxa cortada em pedaços
    250 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • cenoura cortada em pedaços
    160 g
  • alho
    1 dente de
  • cogumelos frescos cortados ao meio
    200 g
  • talo de aipo cortado em pedaços
    20 g
  • azeite
    30 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    60 g
  • água
    900 g
  • Natas q.b. p/ guarnecer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 31.6 mg
Chất đạm 1.9 g
Calo 305.5 kJ / 73 kcal
Chất béo 3.9 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 8.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Receitas XL 11 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caldo-verde

4.5(734)

40 phút

Caldo-verde sem batata

4.8(217)

35 phút

Caldo-verde com couve-flor

4.5(83)

30 phút

Caldo-verde com batata-doce

4.5(101)

45 phút

Caldo-verde de acelga

4.3(30)

30 phút

Creme light de brócolos e curgete

4.7(176)

35 phút

Salmorejo

5.0(7)

25 phút

Sopa de ervilhas com hortelã

4.6(76)

20 phút

Sopa 3 C's

4.8(29)

45 phút

Sopa de beldroegas

5.0(10)

40 phút

Sopa de grão com agrião e chouriço

4.0(23)

30 phút

Creme de coentros sem batata

4.3(150)

30 phút

 Hiển thị tất cả