Thiết bị & Phụ kiện
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
50 g de almendras crudas con piel
-
30 g de chalota30 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
300 g de espárragos blancos300 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos (4 cm)
-
300 g de zanahorias en trozos (4 cm)
-
450 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
477 mg
Chất đạm
5 g
Calo
778 kJ /
186 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 138
40 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema fría de manzana y lima
1 godz. 10 min
Crema de garbanzos con puerro y setas
35 min
Sopa fría de melón
10 min
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1 godz. 30 min
Gazpacho de fresas con queso feta
10 min
Crema de calabaza con langostinos dorados
1 godz.
Gazpacho de sandía
10 min
Crema de espárragos blancos
25 min
Gazpachuelo
35 min
Chupito de melón cantaloupe con jamón
1 godz. 15 min
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25 min
Helado de pimientos del piquillo confitados con ajoblanco
4 godz. 15 min