Thiết bị & Phụ kiện
Chocolate Seed Granola
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
10 portions
Nguyên liệu
-
coconut oil2 oz
-
maple syrup5 oz
-
rolled oats, gluten free10 ½ oz
-
pumpkin seeds3 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
chia seeds2 tbsp
-
flaxseeds2 tbsp
-
unsweetened cocoa powder6 tbsp
-
unsweetened coconut flakes1 oz
-
salt1 tsp
-
vanilla extract1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
238 mg
Chất đạm
10 g
Calo
1293 kJ /
309 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Superfoods Immunity Boost
12 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGarden Green Crêpes
1 Std. 15 Min
Buckwheat Pancakes
40 Min
Buckwheat Crêpes
45 Min
Sweet Potato Pancakes
20 Min
Cold Brew Olive Oil Iced Coffee
5 Min
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 Min
Almond Mocha Coffee
5 Min
Biscuits and Gravy
40 Min
Black Tahini Banana Bread
1 Std. 20 Min
Liver Detox
5 Min
Cold Brew Concentrate
12 Std.
Blueberry Jam
45 Min