Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Acai Smoothie Bowl
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
frozen acai purée unsweetened10 ½ oz
-
frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries3 ½ oz
-
bananas divided, (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)2
-
coconut oil1 ½ oz
-
chia seeds2 tbsp
-
unsweetened almond milk6 oz
-
maple syrup (không bắt buộc)1 oz
-
chopped pistachios, unsalted divided, to garnish4 tbsp
-
toasted coconut to taste, divided, to garnish2 tbsp
-
hemp seeds divided, to garnish2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
33 mg
Chất đạm
4 g
Calo
1339 kJ /
320 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
11 g
Carbohydrate
36 g
