Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Acai Smoothie Bowl

Acai Smoothie Bowl
4.8 120 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • frozen acai purée unsweetened
    10 ½ oz
  • frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries
    3 ½ oz
  • bananas divided, (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)
    2
  • coconut oil
    1 ½ oz
  • chia seeds
    2 tbsp
  • unsweetened almond milk
    6 oz
  • maple syrup (không bắt buộc)
    1 oz
  • chopped pistachios, unsalted divided, to garnish
    4 tbsp
  • toasted coconut to taste, divided, to garnish
    2 tbsp
  • hemp seeds divided, to garnish
    2 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 33 mg
Chất đạm 4 g
Calo 1339 kJ / 320 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 9 g
Chất béo bão hòa 11 g
Carbohydrate 36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® Served 2022 10 Công thức
Hoa Kỳ
Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Công thức
Hoa Kỳ
Superfoods Immunity Boost 12 Công thức
Hoa Kỳ
Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Three Egg French Omelet

4.5(173)

30min

Classic Pancakes

4.5(167)

50min

Waffles

4.6(216)

25min

Steamed Frittata Egg Cups

4.7(29)

45min

Crêpes

4.8(156)

1h 15min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(95)

45min

Pancakes and Waffles

4.4(201)

40min

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10min

Pumpkin Cinnamon Rolls

4.7(50)

3h 40min

Caprese Egg White Omelet

4.4(11)

20min

Berry Granola

4.8(46)

45min

Granola

4.9(47)

55min

 Hiển thị tất cả