Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Acai Smoothie Bowl

Acai Smoothie Bowl
4.8 124 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • frozen acai purée unsweetened
    10 ½ oz
  • frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries
    3 ½ oz
  • bananas divided, (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)
    2
  • coconut oil
    1 ½ oz
  • chia seeds
    2 tbsp
  • unsweetened almond milk
    6 oz
  • maple syrup (không bắt buộc)
    1 oz
  • chopped pistachios, unsalted divided, to garnish
    4 tbsp
  • toasted coconut to taste, divided, to garnish
    2 tbsp
  • hemp seeds divided, to garnish
    2 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 33 mg
Chất đạm 4 g
Calo 1339 kJ / 320 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 9 g
Chất béo bão hòa 11 g
Carbohydrate 36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® Served 2022 10 Công thức
Hoa Kỳ
Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Công thức
Hoa Kỳ
Superfoods Immunity Boost 12 Công thức
Hoa Kỳ
Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

4.5(20)

45 phút

Peanut Butter and Jam Muffins

4.4(53)

30 phút

Chia Tiramisu Pudding

4.0(1)

6h 30 phút

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8(5)

8h

Chocolate Seed Granola

4.9(135)

50 phút

Cheese Omelet with Spinach

4.7(33)

25 phút

Steamed Sunny Side Up Eggs

4.1(21)

20 phút

English Breakfast Popovers

4.2(30)

35 phút

Poached Eggs

4.5(2)

15 phút

Savory Three Cheese Tart

4.0(4)

1h 50 phút

Goji Berry Smoothie Bowl

4.8(18)

5 phút

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

4.7(7)

40 phút

 Hiển thị tất cả