Thiết bị & Phụ kiện
Tómathrísgrjón
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
8 skammtar
Nguyên liệu
-
laukur skorinn í tvennt150 g
-
hvítlauksrif2
-
200 g tómatar í dóstómatar skornir í tvennt200 g
-
ólífuolía50 g
-
hrísgrjón, long-grain (not parboiled)400 g
-
salt2 tsk
-
vatn1200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 skammtur
Chất đạm
4 g
Calo
1009 kJ /
241 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
1.6 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Grunnuppskriftir
133 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKartöflumús
50 phút
Miðjarðarhafs couscous salat
Không có đánh giá
Kínóa tabouli
Không có đánh giá
Léttsteikt eggaldin (300 g)
Không có đánh giá
Steikt paprika (200 g)
Không có đánh giá
Naan brauð með hvítlauk og kóríander
Không có đánh giá
Baba ghanoush
1h
Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta
25 phút
Litríkt kínóasalat
40 phút
Bragðmikið rauðkál
1h 10 phút
Hunangsgljáðar nípur með parmesan
Không có đánh giá
Sætkartöflumús með salvíu og heslihnetum
30 phút