Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 skammtar
Nguyên liệu
-
rauður chili, ferskur fræhreinsaður1
-
hvítlauksrif2
-
engiferrót eftir smekk1 - 2 cm
-
hnetuolía30 g
-
blandað grænmeti (t.d. hvítkál, sveppir, gulrætur, spergilkál, rauð paprika), í sneiðum eftir smekk500 g
-
salt eftir smekk1 hnífsoddur
-
ostrusósa eða sojasósa1 - 2 tsk
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 skammtur
Natri
172.8 mg
Chất đạm
3 g
Calo
466.1 kJ /
111 kcal
Chất béo
7.8 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
5.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Grænmetisréttir
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Bragðmikið rauðkál
1h 10 phút
Miðjarðarhafs couscous salat
Không có đánh giá
Kínóa tabouli
Không có đánh giá
Léttsteikt eggaldin (300 g)
Không có đánh giá
Steikt paprika (200 g)
Không có đánh giá
Naan brauð með hvítlauk og kóríander
Không có đánh giá
Baba ghanoush
1h
Litríkt kínóasalat
40 phút
Hunangsgljáðar nípur með parmesan
Không có đánh giá
Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín
1h 10 phút
Steikt grænmeti
Không có đánh giá
Ratatouille
Không có đánh giá