Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 piment
- 15 g de galanga (voir "Variante(s)")
- 2 clous de girofle
- 15 g de curcuma frais
- 1 c. à café de graines de cumin
- 3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 15 g de gingembre frais
- 2 feuilles de kaffir
- 2 morceaux de poivre long
- 2 gousses d'ail
- 550 g d'eau
- 20 g d'huile d'olive
- 1 cube de bouillon de poule
- 200 g de lait de coco
- ½ branche de citronnelle fraîche
- 400 g de blancs de poulet, coupés en morceaux
- 300 g de chou chinois, émincé
- 200 g de germes de soja frais
- 150 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1233.7 kJ / 294.2 kcal
- Chất đạm
- 23.2 g
- Carbohydrate
- 22.3 g
- Chất béo
- 11.8 g
- Chất béo bão hòa
- 6.7 g
- Chất xơ
- 2.8 g
- Natri
- 494.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảParmentier de bœuf et purée de carottes
1h 5min
Pain perdu au jambon
25min
Pintade à la moutarde et aux pommes
1h 5min
Cuisses de poulet braisées à la bière
1 Std. 30 Min
Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges
4sa 30 dk
Parmentier de dinde aux patates douces
1 Std. 30 Min
Boudin noir aux pommes façon Parmentier
1 Std. 20 Min
Rôti de porc, sauce au miel et carottes
1 Std. 20 Min
Couscous à l'agneau et au poulet
1 Std. 20 Min
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min
Parmentier de canard, oignons et curry
1h
Sauté de veau carottes, chorizo et petits pois
2h 10min