Thiết bị & Phụ kiện
Wraps de abacate, mozarela e pesto
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 unidades
Nguyên liệu
-
queijo parmesão20 g
-
azeite40 g
-
manjericão só as folhas20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
abacate cortado em pedaços300 g
-
wraps integrais6
-
queijo mozarela fresco cortado em tiras125 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
737.6 mg
Chất đạm
10.9 g
Calo
1509.8 kJ /
360.9 kcal
Chất béo
23.2 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
5.9 g
Carbohydrate
29.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Abril 2020
34 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPiza Margarita
2h 10 phút
Piza de atum
1h 30 phút
Lasanha de chouriço e salsicha
1h 5 phút
Tarte de beterraba e favas
1h 30 phút
Piza 4 estações
1h
Empada de frango mediterrânica
50 phút
Calzone de legumes
1h
Quiche rápida de queijo e ervilhas
40 phút
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1h 20 phút
Empanadas de frango
2h 30 phút
Tarte de frango, cogumelos e sidra
2h 30 phút
Baguetes com alho e orégãos
1h 30 phút