![Fiori di zucca ripieni Fiori di zucca ripieni](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/34C38755-15AA-4C7F-B03F-476DFE596070/Derivates/b4fd32cd-69f7-415b-99bf-e7f6542a0957.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- ½ spicchio di aglio
- 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 5 foglie di basilico fresche, lavate
-
150
g di mozzarella fresca, ben scolata e a pezzi
hoặc 150 g di mozzarella per pizza a pezzi - 650 g di acqua
- 200 g di patate, pelate e a tocchetti (1-2 cm)
- 100 g di carota, pelata e a tocchetti (1-2 cm)
- 150 g di asparagi verdi, puliti e a tocchetti (1-2 cm)
- 30 g di scalogno a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di speck a listarelle
- 150 g di zucchina a tocchetti (1-2 cm)
- 2 pizzico di sale
- 2 pizzico di pepe nero macinato
- 1 uovo
- 15 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 20 fiori di zucca, puliti e senza pistillo
- Dinh dưỡng
- trên 1 pezzo
- Calo
- 257.7 kJ / 61.6 kcal
- Chất đạm
- 3.7 g
- Carbohydrate
- 3.5 g
- Chất béo
- 3.7 g
- Chất béo bão hòa
- 1.5 g
- Chất xơ
- 0.6 g
- Natri
- 86 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPolpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)
1 Std.
Insalata di gamberi alla siciliana
40 Min
Frittelle di fiori di zucca
2 Std. 30 Min
Insalata russa
25 Min
Bruschette saporite
40 Min
Pennette con spada e melanzane
50 Min
Cheesecake al pesto genovese
9h
Brandacujun
45 Min
Sarde in saor
24h 30min
Bruschetta salsiccia e Gorgonzola
20min
Crostini tonno e surimi
2 godz. 10 min
Arancini di riso
3 Std. 5 Min