![Coconut and Strawberry Eton Mess Coconut and Strawberry Eton Mess](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7A1363B7-96DA-42C9-A3BB-12EAB15B5B83/Derivates/1cd5dbde-6cfc-4864-bda5-b56a6fab0193.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Meringues
- 50 g sugar
- 50 g aquafaba (tinned chickpea liquid) (see tip)
- 1 pinch fine sea salt
- 2 - 3 drops lemon juice
Assembly
- 300 g coconut yoghurt, vegan (see tip)
- 100 g fresh strawberries, hulled, diced (1 cm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 976 kJ / 235 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 19 g
- Chất béo
- 16 g
- Chất béo bão hòa
- 14 g
- Natri
- 96 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRice Pudding
1 Std.
Salted Chocolate Caramel Fudge
2h 40min
Greek Rice Pudding (Rizogalo)
1 Std. 10 Min
Mango Chia Pudding
4 Std. 10 Min
Decadent Dark Chocolate Brownies
1 godz. 55 min
Black Forest Gateau
45 Min
Vanilla Panna Cotta with Rhubarb Compote and a Ginger Crumb
6h 25 min
Fudge
2 Std.
Berry Foam
10 min
Apple Crumble with Vanilla Cashew Ice Cream
1 Std.
Dairy-free Mango Ice Cream
5 Min
Chocolate and Cream Cheese Tart
4h 30min