Thiết bị & Phụ kiện
Zupa krem z zielonego ogórka
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
70 g ryżu białego
-
70 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 - 450 g ogórków zielonych, pokrojonych na kawałki
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
700 g wody
-
100 - 150 g jogurtu naturalnego, typu greckiego, 10% tłuszczu, gęstego100 - 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu lub 18% tłuszczu, gęstej
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
37.5 mg
Chất đạm
3.3 g
Calo
543.7 kJ /
130 kcal
Chất béo
3.6 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
21.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KULINARNE ABC
203 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarokańska zupa z ciecierzycy
40 Min
Koreański ramen z tofu
50 Min
Zupa z trzech główek czosnku
1 Std. 30 Min
Wegańska zupa bananowa z curry
30 Min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 Min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 Std. 30 Min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 Min
Zupa ze szparagami i szynką serrano
35 Min
Zupa miso
45 Min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 Min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 Min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 Min