Thiết bị & Phụ kiện
Chicken Teriyaki
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Sauce
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer geschält, in Stücken20 g
-
roter Chili halbiert, entkernt1
-
Sesamöl, geröstet1 EL
-
Wasser100 g
-
100 g Teriyaki-Sauce, mit SesamTeriyaki-Sauce (siehe Hintergrundinformation)100 g
-
Honig20 g
-
Maisstärke1 EL
-
Reisessig1 TL
Reis, Gemüse und Poulet
-
Wasser900 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Basmati-Reis (Kochzeit 15 Min.)300 g
-
Karotten geschält, längs halbiert, in Scheiben (5 mm)250 g
-
Broccoli in Röschen, Strunk geschält, in Scheiben (5 mm)300 g
-
Pouletbrüstchen in Stücken (2 cm)550 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
42.7 g
Calo
2203 kJ /
525 kcal
Chất béo
5 g
Carbohydrate
73 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Betty Bossi mix - Sommer 2020
9 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGhackets mit Hörnli-Gratin
1h 10 phút
Poulet mit Sesamsauce und Reis
40 phút
Chili con Carne
50 phút
Züri-Gschnätzlets
50 phút
Poulet-Piccata auf Ratatouille
40 phút
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40 phút
Hackbraten "Falscher Hase"
1h 30 phút
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
45 phút
Chügelipastetli
30 phút
Rindergulasch mit Semmelknödeln
1h 30 phút
Gefüllte Paprikaschoten mit Reis und Tomatensauce
1h
Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40 phút