Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4.1 154 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 4h 10 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving
    300 g
  • chia seeds
    75 g
  • almond milk (see tip)
    375 g
  • maple syrup (không bắt buộc)
    1 tsp

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 52 mg
Chất đạm 5 g
Calo 644 kJ / 155 kcal
Chất béo 7 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả