Frittata ze szparagami

Frittata ze szparagami

4.4 79 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 60 g cebuli przekrojonej na pół
  • 250 - 300 g szparagów zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 6 jajek
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 14.8 g
Calo 870 kJ / 208 kcal
Chất béo 15.6 g
Carbohydrate 3.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả