Zupa marchewkowa z imbirem

Zupa marchewkowa z imbirem

3.3 156 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
  • 1 kawałek korzenia imbiru, świeżego (2-3 cm), pokrojonego w 2 mm plastry
  • 60 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 650 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • 200 g soku pomarańczowego
  • 750 g wody
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki cukru

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 446.5 mg
Chất đạm 4.9 g
Calo 998.2 kJ / 238.6 kcal
Chất béo 8.4 g
Chất xơ 7.8 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 39.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả