Thiết bị & Phụ kiện
Breakfast Sandwich
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
Biscuits
-
almonds, blanched8 oz
-
butter grass-fed, in pieces4 oz
-
onion powder½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper plus extra to sprinkle½ tsp
-
large eggs organic, pasture-raised2
-
baking powder2 tsp
Eggs and Sausage
-
cheddar cheese2 oz
-
avocado oil, to greaseolive oil spray to grease
-
chicken sausages uncooked (approx. 3.5 oz ea.)3
-
large eggs organic, pasture-raised5
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water30 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1545 mg
Chất đạm
33 g
Calo
3469 kJ /
829 kcal
Chất béo
73 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
24 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Keto Meal Prep by flavcity Part 1
13 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảProtein Boosted Waffles
25min
Crêpes
1h 15min
Steamed Egg Cups
20min
Classic Pancakes
50min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35min
Protein Boosted Pancakes
40min
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12h
French Omelet for Two
30min
Pancakes and Waffles
40min
Sticky Buns
3h 45min
Coffee Shop Egg Bites
50min