Granola

Granola

4.8 367 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

500 g

Nguyên liệu

100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
300 g de copos de avena
200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
60 g de aceite

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 500 g

Natri 40.6 mg

Chất đạm 75 g

Calo 13172 kJ / 3151 kcal

Chất béo 205.4 g

Chất xơ 50.5 g

Chất béo bão hòa 22.3 g

Carbohydrate 250.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Come bien con pocos ingredientes 100 Công thức
Tây Ban Nha

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1h 15 phút

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 phút

Smoothie de arándanos con frutos secos

5 phút

Smoothie mango lassi

5 phút

Smoothie de fresa, remolacha y chía

25 phút

Batido verde con kiwi

10 phút

Batido verde con espinacas

10 phút

Batido verde con kale

10 phút

Huevos en molde

15 phút

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10 phút

Huevos cocidos en molde de silicona

15 phút

Porridge vegano

15 phút

Hiển thị tất cả