Các phiên bản tương thích
Tortitas integrales con almendra y chocolate
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 60 g de almendra cruda sin piel
- 1 plátano maduro (aprox. 100 g)
- 150 g de harina integral
- ½ cucharadita de canela molida
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 50 g de leche
- 4 huevos (M)
- 30 g de aceite de oliva
- 1 chorrito de vainilla líquida
- 1 yogur natural
- mantequilla (para la sartén)
- 100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 786 kJ / 188 kcal
- Chất đạm
- 6.2 g
- Carbohydrate
- 14.4 g
- Chất béo
- 11.8 g
- Chất béo bão hòa
- 3.7 g
- Chất xơ
- 2.9 g
- Natri
- 40 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Gofres clásicos de feria
2hod. 20min
Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate
1 godz. 30 min
Scones de calabaza
1 godz.
Huevos poché con beicon y piquillos
35min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min
Tortitas Low carb
20min
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1 godz. 15 min
Bebida de almendra con cardamomo y azafrán
6h 5 min
Tortitas americanas esponjosas
30min
Corona de Pascua (Challah)
1 godz. 45 min
Huevos rancheros
30min
Frittata de carne y verduras
45 min