Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
430 g
Nguyên liệu
-
240 - 300 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
-
50 g pasty tahini
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 - 50 g oliwy z oliwek
-
60 - 70 g wody60 - 70 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby)
-
½ łyżeczki soli
-
warzywa, mieszane (np. marchewka, ogórek, seler naciowy), pokrojone w słupki, do podania
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Natri
324 mg
Chất đạm
6.5 g
Calo
1080.5 kJ /
241.4 kcal
Chất béo
19.3 g
Chất xơ
4.7 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
9.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
WEGE ENERGIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Pasta z oliwek
5 phút
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5 phút
Sos hamburgerowy
5 phút
Pasztet na Wielkanoc
2h 10 phút
Dressing z awokado i bazylii
10 phút
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4h 45 phút
Kremowy dip z fety
5 phút
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10 phút
Masło pomidorowo-czosnkowe
10 phút
Sos czosnkowy
5 phút
Szybki sos pomidorowy
10 phút
Masło czosnkowe z serkiem
10 phút