Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Tzatziki
4.7 2.0K đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
6 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 350 g jogurtu naturalnego
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 10 g octu
    10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)
  • 5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 416 mg
Chất đạm 2.5 g
Calo 379.8 kJ / 90.8 kcal
Chất béo 6.9 g
Chất xơ 0.3 g
Chất béo bão hòa 1.9 g
Carbohydrate 5.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Công thức
Ba Lan
KULINARNE ABC 203 Công thức
Ba Lan
PROSTE POMYSŁY 214 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sos do potraw z grilla

4.6(175)

15 phút

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

4.1(13)

12h 15 phút

Pâté z wędzonego pstrąga

4.7(110)

1h 20 phút

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

3.3(28)

1h

Pâté z kurzych wątróbek

4.6(103)

3h 30 phút

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

4.8(1.7K)

1h

Sos pomidorowy marinara

5.0(4)

55 phút

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

4.9(14)

1h 5 phút

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.5(20)

30 phút

Smarowidło (pâté) z tuńczyka

3.4(11)

1h 55 phút

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

4.9(132)

10 phút

Pasztet z brukwi

3.8(10)

2h 5 phút

 Hiển thị tất cả