Tzatziki

4.7 2.1K đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

6 porcji

Nguyên liệu

350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
2 - 3 ząbki czosnku
350 g jogurtu naturalnego
30 g oliwy z oliwek
10 g octu

10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 416 mg

Chất đạm 2.5 g

Calo 379.8 kJ / 90.8 kcal

Chất béo 6.9 g

Chất xơ 0.3 g

Chất béo bão hòa 1.9 g

Carbohydrate 5.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 Công thức
Ba Lan

KULINARNE ABC 203 Công thức
Ba Lan

PROSTE POMYSŁY 214 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sos paprykowy z salami

45 phút

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 phút

Sos holenderski

15 phút

Sos śmietanowo-porowy

30 phút

Sos berneński

15 phút

Kanapki z pastą z tofu

5 phút

Kremowy sos grzybowy na winie

30 phút

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1h 30 phút

Twarożek z wędzonym łososiem i szczypiorkiem

10 phút

Twarożek z pesto

10 phút

Majonez japoński (kewpie)

15 phút

Kawior z bakłażana

50 phút

Hiển thị tất cả