Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry

Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry

4.3 4 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Koriandersamen
1 TL
Kreuzkümmelsamen
1 TL
pflanzliches Öl
30 g
Zwiebeln geviertelt
150 g
Staudensellerie in Stücken
150 g
Knoblauchzehen
3
Garam Masala (siehe Tipp)
1 ½ TL
Paprika edelsüss
1 TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Kurkuma, getrocknet, gemahlen
¼ TL
Rhabarber in Stücken (1 cm)
350 g
Chana Dal (Kichererbsen geschält, halbiert) siehe Tipp
150 g
Wasser
700 g
Gemüsebouillon Paste
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
Vollrohrzucker
30 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Naturjoghurt zum Servieren
40 g
Koriander abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren
3 Stängel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 13 g

Calo 1263 kJ / 302 kcal

Chất béo 10 g

Carbohydrate 40 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ein Fest für die Sinne 20 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet-Curry-Salat

30 Min

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1 Std.

Knuspersticks

1 Std. 30 Min

Superhelden-Omelettes

50 Min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 Min

Bao-Buns aus dem Nester

1 Std.

Grüner Quinoa Salat

1 Std.

Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse

1 Std. 30 Min

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45 Min

Green Goddess Salad

20 Min

Brokkoli-Speck-Taler

45 Min

Bao-Buns aus dem Egg poacher

1 Std.

Hiển thị tất cả