Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

4.0 34 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • de yaourt nature
    125 g
  • d'huile d'olive
    4 c. à soupe
  • de graines de sésame
    2 c. à soupe
  • de persil frais équeutés
    10 brins
  • d'oignon coupé en quatre
    100 g
  • de viande d'agneau en morceaux
    500 g
  • de menthe fraîche équeuté
    ½ bouquet
  • de ras el-hanout
    1 c. à soupe
  • d'eau
    1000 g
  • bottes d'asperges vertes coupées en deux
    2

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 487 kcal / 2038 kJ
Chất đạm 33 g
Chất béo 33 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả