Thiết bị & Phụ kiện
Esparguete integral com cebola e acelgas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
noz50 g
-
salsa15 g
-
azeite20 g
-
500 g cebola roxa, (ver dica)cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)500 g
-
vinagre balsâmico30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
acelga cortada em juliana250 g
-
piripíri½ c. chá de
-
água1200 g
-
esparguete integral350 g
-
queijo Brie cortado em cubos pequenos70 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
769.8 mg
Chất đạm
13 g
Calo
1707.8 kJ /
408.2 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Janeiro 2020
22 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEmpadão de lentilhas e beringela
1h 25 phút
Cogumelos à bulhão pato
20 phút
Salada de arroz integral proteica
55 phút
Caril de legumes
55 phút
Salada de massa grega
30 phút
Not bacalhau com natas
30 phút
Cogumelos Portobello recheados
45 phút
Pão de queijo
1h
Espargos e batata com molho holandês
50 phút
Seitan
50 phút
Hambúrgueres de feijão-preto
40 phút
Peixinhos da horta
50 phút