Grünes Poulet-Curry

Grünes Poulet-Curry

4.6 70 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 55 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

Curry
  • Schalotten
    30 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Chilis entkernt
    2
  • Zitronengras nur Inneres, in Stücken
    2 Stängel
  • Koriander (ca. 20 g), samt Stielen, grob geschnitten
    1 Bund
  • Ingwer geschält, in Stücken (1 cm)
    2 cm
  • Rohzucker
    20 g
  • Kreuzkümmel ganz oder gemahlen
    1 TL
  • Sesamöl, geröstet
    4 EL
  • Kokosmilch
    500 g
  • Wasser
    250 g
  • Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)
    1
  • Fischsauce
    40 g
  • Maisstärke
    1 EL
  • Pak-Choi in Streifen (2 cm)
    200 g
  • Auberginen nach Belieben geschält, in Würfeln (1 cm)
    150 g
  • grüne Bohnen, tiefgekühlt aufgetaut, in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Mini-Maiskolben frisch, quer in Stücken (1 cm)
    60 g
    60 g Mini-Maiskolben, aus dem Glas, abgespült, abgetupft, quer in Stücken (1 cm)
  • Pouletgeschnetzeltes
    500 g
  • Salz
    ¾ TL
Reis
  • Jasminreis
    300 g
  • Wasser
    450 g
  • Salz
    ½ TL
  • Limette in Schnitzen
    1
  • Koriander (không bắt buộc) zerzupft
    ½ Bund

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 40.5 g
Calo 3458 kJ / 826 kcal
Chất béo 36 g
Carbohydrate 84 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả