Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 scalogno a metà
- 3 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- ½ peperoncino
- 1 pizzico di origano secco
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di ceci in scatola, sgocciolati
- 50 g di acqua
- 100 g di tonno in scatola in olio di oliva, sgocciolato
- 8 fette di pane bianco per tramezzini
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1243 kJ / 297 kcal
- Chất đạm
- 13.3 g
- Carbohydrate
- 33.4 g
- Chất béo
- 11.5 g
- Chất béo bão hòa
- 20 g
- Chất xơ
- 3.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Focaccine morbide
3sa 30 dk
Polpettone fagiolini e patate
1sa 30 dk
Tortini di zucca
1sa 20 dk
Quiche di spinaci e speck
2sa
Torta salata porri e bietole
1sa 30 dk
Flan di asparagi con salsa al Parmigiano
1h 15min
Fagottini sfogliati alle melanzane
50 min
Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato
1sa
Salmone insaporito
15 分钟
Sformati di piselli con salsa al formaggio
50 min
Flan di carote
50 min
Crema di asparagi e curcuma
35 min