Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tartine tonno e ceci

Tartine tonno e ceci
4.3 77 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 scalogno a metà
  • 3 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
  • ½ peperoncino
  • 1 pizzico di origano secco
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 150 g di ceci in scatola sgocciolati
  • 50 g di acqua
  • 100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
  • 8 fette di pane bianco per tramezzini

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 13.3 g
Calo 1243 kJ / 297 kcal
Chất béo 11.5 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 20 g
Carbohydrate 33.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Detto, fatto! 20 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sformatini ai carciofi

4.2(29)

1 Std.

Insalata di calamari al limone

4.1(88)

35 Min

Sformatino di patate e fonduta al caffè

2.0(1)

1 Std.

Frittelle di cavoli e Emmental

4.6(23)

35 Min

Piccole parmigiane di melanzane

4.3(36)

1 Std.

Piadine con salmone affumicato

4.8(16)

15 Min

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

4.3(37)

55 Min

Insalata di sedano rapa e mele

4.6(69)

10 Min

Uova alla triestina

4.8(4)

30 Min

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

4.7(10)

40 Min

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

4.5(69)

1 Std.

Napa Kimchi

4.3(9)

86 Std.

 Hiển thị tất cả