Thiết bị & Phụ kiện
Espárragos con huevos pochados Al vacío
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porción
Nguyên liệu
-
aceite de oliva para engrasar
-
4 huevos medianos
-
agua la necesaria para sumergir
-
150 g de espárragos verdes pelados de la mitad hacia abajo (máx. 14 cm de largo)
-
2 cda de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo pelados y aplastados
-
1600 g de agua aprox., asegúrese que las bolsas estén completamente cubiertas
-
30 g de vinagre blanco30 g de jugo de limón amarillo
-
sal al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
aceite de oliva para servir
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
81 mg
Chất đạm
7 g
Calo
550 kJ /
132 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
COCCIÓN AL VACÍO
10 Công thức
Mexico
Mexico
Textura perfecta
6 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuisantes con jamón
30 phút
Tostadas de Pollo con Rajas
40 phút
Pisto para dos
20 phút
Ensalada de arroz salvaje
35h
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 phút
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 phút
Chile ancho relleno de frijol y plátano
1h 50 phút
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1h 10 phút
Falafel
1h
Pastel de atún
4h 55 phút
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
10 phút
Huevos duros en salsa verde
40 phút