Thiết bị & Phụ kiện
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
8 raciones
Nguyên liệu
Pancakes de batata
-
400 g de batatas o boniatos peladas, en trozos de 3 cm
-
3 huevos
-
150 g de bebida de soja150 g de bebida de avena
-
½ cucharadita de bicarbonato
-
80 g de harina de avena
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Crema de chocolate negro
-
100 g de avellanas tostadas sin sal
-
70 g de dátiles sin hueso
-
150 g de bebida de soja150 g de bebida de avena
-
20 g de cacao puro en polvo
-
100 g de chocolate negro (85% cacao) en trozos
-
½ cucharadita de piel de naranja rallada
-
50 g de zumo de naranja
-
2 naranjas peladas en rodajas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
57.4 mg
Chất đạm
10 g
Calo
1477 kJ /
353 kcal
Chất béo
18.4 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
4.6 g
Carbohydrate
36.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 134
71 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Todo batata
7 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPorridge de quinoa al chocolate
20min
Tortitas americanas esponjosas
30min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Cookies de dátiles, café y nueces
50min
Tortitas de vainilla y canela
30min
Bagels sin gluten
1h 50min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min
Smoothie bowl rosa
15min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30min
Galette de desayuno con huevo frito
1h
Tortitas Low carb
20min