Các phiên bản tương thích
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pancakes de batata
- 400 g de batatas o boniatos peladas, en trozos de 3 cm
- 3 huevos
-
150
g de bebida de avena
hoặc 150 g de bebida de soja - ½ cucharadita de bicarbonato
- 80 g de harina de avena
- ½ cucharadita de canela molida
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Crema de chocolate negro
- 100 g de avellanas tostadas sin sal
- 70 g de dátiles sin hueso
-
150
g de bebida de avena
hoặc 150 g de bebida de soja - 20 g de cacao puro en polvo
- 100 g de chocolate negro (85% cacao) en trozos
- ½ cucharadita de piel de naranja rallada
- 50 g de zumo de naranja
- 2 naranjas peladas en rodajas
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1477 kJ / 353 kcal
- Chất đạm
- 10 g
- Carbohydrate
- 36.4 g
- Chất béo
- 18.4 g
- Chất béo bão hòa
- 4.6 g
- Chất xơ
- 5.5 g
- Natri
- 57.4 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGofres clásicos de feria
2h 20 phút
Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate
1 Std. 30 Min
Scones de calabaza
1h
Huevos poché con beicon y piquillos
35min
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30 phút
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 phút
Tortitas Low carb
20 Min
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1h 15 phút
Bebida de almendra con cardamomo y azafrán
6h 5 phút
Tortitas americanas esponjosas
30 phút
Corona de Pascua (Challah)
1h 45 phút
Huevos rancheros
30 phút