Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów
4.2 25 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 5 ziaren ziela angielskiego
  • 80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 5 g octu jabłkowego
  • 130 g wody
  • 350 - 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 4 mg
Chất đạm 2 g
Calo 645 kJ / 154 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ZERO WASTE Z SYLWIĄ MAJCHER 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sos do potraw z grilla

4.6(175)

15 phút

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

4.1(13)

12h 15 phút

Pâté z wędzonego pstrąga

4.7(110)

1h 20 phút

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

3.3(28)

1h

Pâté z kurzych wątróbek

4.6(103)

3h 30 phút

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

4.8(1.7K)

1h

Sos pomidorowy marinara

5.0(4)

55 phút

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

4.9(14)

1h 5 phút

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.5(20)

30 phút

Smarowidło (pâté) z tuńczyka

3.4(11)

1h 55 phút

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

4.9(132)

10 phút

Pasztet z brukwi

3.8(10)

2h 5 phút

 Hiển thị tất cả